A qui s’adresse la Sophrologie ?
Sophrologie au Masculin
Vous voulez vous ressaisir... vous avez
l’impression de ne plus rien contrôler dans votre vie ? Vous vivez un
changement de situation ? Vous envisagez d’arrêter de fumer ? Vous douter
de vos capacités physiques, intellectuelles ? L’homme peut apprendre à dompter ses émotions... Lire la suite |
Désir de se (re)prendre en main ? La beauté est un essentiel dans votre
vie ? Vous si agréable, ressentez une changement de comportement
(fragilité, questionnement, inquiétude) ? Vous désirez arrêter de fumer ? Outre
le corps qui change, les émotions (culpabilité, tristesse,
colère ou peurs) souvent en sommeil depuis des années font surface.
La femme doit apprendre à les gérer pour amorcer positivement sa vie... Lire la suite
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Vous
souhaitez retrouver le plaisir du goût (nos 5 sens)... Vous naviguez entre crise de boulimie, crise de
nerf et culpabilité ? Une contrariété, et vous sautez sur la 1ère
plaquette de chocolat ou tranche de saucisson qui vous tombe sous la
main ? Vous vous en voulez de ne pas savoir contrôler vos envies ? Lire la suite
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Vous aimez votre
conjoint(e)... mais la communication dans votre couple est rompue ?
Votre libido est en berne ? Vous vous évadez dans vos activités ? Vous
commencez à douter de vos capacités ? Votre physique ne vous plaît plus ?
Votre précédente relation s’est mal terminée ? Lire la suite
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Vous venez d’apprendre que vous allez être
maman... Vous oscillez entre joie, pleurs et doutes ? Mon corps change :
vais-je l’accepter ? Votre grossesse est là... les émotions aussi
(peurs, doutes, culpabilité) ? Votre compagnon ne trouve plus sa place ?
Les douleurs physiques vous gênent (jambes, dos)? Lire la suite |
Le permis de conduire approche et vous paniquez ?
Vous avez été recalé à votre permis et vous culpabilisez ? Comme
les grands athlètes, vous souhaitez vous préparer moralement à vos futures épreuves (concours, partiels, compétition...) Contact
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Vous, sa maîtresse, ses grands-parents
constatez un changement de comportement chez votre enfant. Il dort mal ?
Il se replie sur lui-même ou au contraire est très agité ? Il est
timide ou n’ose pas s’imposer vis à vis de ses frères, soeurs, copains ? Il n’arrive plus à se concentrer ou à se motiver ? Il a peur
de la dictée ? Il souhaite préparer une épreuve (compétition sportive, audition artistique...) Lire la suite
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Etes-vous fatigué ou stressé ? Test
20 questions pour savoir si la "Sophro" est faite
pour vous : vous vous sentez d’excellente humeur ? Vous vous intéressez
au bien-être en général ? Le stress arrive, la confiance
est en berne...
Passer le test (5 minutes)
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06 77 15 87 34
Michelle Marnat
Sophrologue et Relaxologue
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Pensez à l’environnement
avant d’imprimer ce message / Think of the environment before printing
this message
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